Индивидуальные расстановки онлайн с Мариной Руденко

Сначала ясно

Помогаю увидеть и поменять сценарий: через индивидуальные расстановки становится яснее, где повторяется привычная схема — в отношениях, семье, деньгах или выборе. Сначала спокойно разбираем запрос, потом выбираем формат работы.

Задать вопрос

Первый шаг — диагностика запроса. Без давления, без обещаний и без необходимости сразу идти в глубокую работу.

  • диагностика запроса
  • онлайн
  • бережно и без давления
Марина Руденко, специалист по индивидуальным расстановкам
Марина Руденко Индивидуальные расстановки. Работа с повторяющимися сценариями.
мини-тест · 30 секунд

Где у вас повторяется сценарий?

Выберите вариант, который ближе. Это не диагностика — способ понять, с какой темы удобнее начать разговор.

с чем приходят

Когда «я всё понимаю» уже не помогает

узнаваниеразбор
  • Снова выбираю человека, рядом с которым мне одиноко
  • Деньги приходят, но быстро расходятся
  • Молчу, терплю, а потом взрываюсь
  • Беру на себя чужую ответственность
  • Чувствую вину, хотя не понимаю за что
  • Делаю шаг вперёд — и сама себя останавливаю

Узнали себя в двух-трёх пунктах — это уже хороший материал для первого разговора.

отличие

Почему советов и разговоров бывает мало

ИсточникОбычноГде застреваетВ расстановке смотрим
ПодругаПоддержит и пожалеетПоддержка часто укрепляет привычную картинуКакую роль вы снова занимаете в ситуации
YouTube / книгиДают идеи и общие советыМожно многое понять, но не увидеть свой личный повторСмотрим именно вашу ситуацию, а не общий совет
РазговорМожно всё проговоритьСловами ясно, а реакция остаётся прежнейВыносим сценарий наружу — где он запускается
Подождать«Само пройдёт»Сценарий меняет лица, но не исчезает самНаходим точку, где вы снова входите в схему

Обычные способы могут поддержать. Расстановка помогает увидеть сам повторяющийся сценарий.

как проходит

Как из повторения появляется ясность

На встрече мы не ищем виноватых. Мы смотрим, где сценарий запускается снова и какой первый шаг сейчас возможен.

на примере

На примере одного запроса

  1. Ситуация — что происходит сейчас
  2. Запрос — что хочется понять
  3. Роли и связи — кто и где находится
  4. Что повторяется — знакомая схема
  5. Точка ясности — что становится видимым
  6. Следующий шаг — что возможно сейчас

Петля — привычный сценарий, который возвращает к началу.

Точка ясности — где сценарий запускается снова.

Следующий шаг — небольшое действие уже сейчас.

Мы не даём советов сверху. Мы смотрим, где сценарий повторяется и что становится видимым, когда вы перестаёте идти по кругу автоматически.

  1. 01Вы приносите ситуацию«Я снова выбираю человека, рядом с которым мне одиноко.»
  2. 02Мы формулируем запрос«Что я повторяю в этих отношениях?»
  3. 03Смотрим роли и связи«Где я доказываю, спасаю, молчу или жду?»
  4. 04Собираем первый шаг«Где я могу заметить сценарий раньше?»

Так встреча заканчивается не советом, а пониманием: что повторяется и где появляется точка выбора.

Мы ищем не правильный совет, а то, что повторяется — и что можно увидеть по-новому.

Что такое индивидуальная расстановка?

Индивидуальная расстановка — это формат работы с личным запросом, в котором человек смотрит на повторяющиеся роли, связи и реакции в конкретной ситуации. Цель — не получить готовый совет, а увидеть, где сценарий запускается снова и какой шаг сейчас возможен.

Кому может подойти формат?

  • если в отношениях повторяется похожий сценарий
  • если деньги приходят и быстро уходят
  • если в семье много вины и чужой ответственности
  • если сложно выбрать себя
  • если вы всё понимаете умом, но реакция остаётся прежней

Чем расстановочная работа не является?

  • не медицинская помощь
  • не психотерапия
  • не гарантия результата
  • не универсальный совет
  • не замена обращения к профильному специалисту в кризисных состояниях
Сначала ясно

первый шаг

Сначала — диагностика

На диагностике я слушаю, с чем вы пришли, задаю уточняющие вопросы и помогаю собрать запрос. Иногда уже здесь становится ясно, с какой темой стоит работать первой.

Можно прийти с неясным запросом. Красиво формулировать заранее не нужно.
результат

Что может стать яснее после работы

Результат у каждого свой. Часто работа помогает увидеть, как устроена повторяющаяся ситуация — а не «что со мной не так».

  • 01какой сценарий повторяетсяодна и та же ситуация в разных декорациях
  • 02какую роль вы занимаете автоматическиместо, в которое привычно становитесь
  • 03где берёте чужую ответственностьчто давно делаете не из своей жизни
  • 04почему трудно выбрать себячто внутри останавливает в момент шага
  • 05какие чувства остаются незамеченнымито, что обычно проходит мимо внимания
  • 06какой шаг сейчас посиленмаленькое действие, возможное уже сейчас

Перед выбором формата — короткое знакомство с Мариной

видео-визитка

Познакомьтесь с Мариной
перед первой встречей

Короткое видео на 2–3 минуты: кто я, как проходит первый разбор и с какими запросами можно прийти.

«Мне важно, чтобы первая встреча была спокойной: без давления, без обещаний и с уважением к тому, с чем человек пришёл».
— Марина Руденко

После знакомства с Мариной можно выбрать подходящий формат работы.

После короткого знакомства выберите, с чего удобнее начать

форматы и стоимость

Выберите формат работы

Начните с бесплатной диагностики или выберите формат расстановки — онлайн, в группе или офлайн. После заявки я уточню детали и помогу понять, подходит ли выбранный вариант.

лучший первый шаг20–30 минут

Не знаете, что выбрать? Начните с диагностики

Диагностика запроса

0 ₽3 500 ₽

Индивидуальная встреча, на которой спокойно разбираем запрос и понимаем, какой формат работы подойдёт. Подходит, если вы пока не уверены, с какой темой приходить и какой формат выбрать.

Диагностика запроса перед индивидуальной расстановкой
Индивидуальная онлайн-расстановкапопулярный формат
индивидуально

Онлайн-расстановка

индивидуальная

6 500 ₽10 000 ₽

◷ 2–3 часа

Индивидуальная онлайн-работа с запросом через расстановочный формат.

Групповая онлайн-расстановка
группа от 4 человек

Онлайн-расстановка

групповая

2 000 ₽6 500 ₽

◷ 2–3 часа

Групповой онлайн-формат, где один запрос рассматривается в группе, а участники получают пользу через участие.

Расстановка по теме здоровьяспецусловия
формат «здоровье»

Расстановка по теме «Здоровье»

специальный формат

3 500 ₽10 000 ₽

◷ 2–3 часа

Формат для работы с темой здоровья через расстановочный подход.

Участие возможно при покупке товаров для здоровья по ссылке от 6 500 ₽.

Расстановочная работа не заменяет медицинскую диагностику и лечение.

Офлайн-расстановка в группе
очно

Офлайн-расстановка

групповая

10 000 ₽15 000 ₽

◷ 2–3 часа

Очный групповой формат с участием заместителей.

обо мне

Коротко обо мне

Я помогаю увидеть и поменять сценарий: когда человек всё понимает, но снова оказывается в похожей ситуации. Моя задача — помочь увидеть структуру, роли и связи внутри запроса, а не дать «правильный совет».

«Я не ищу виноватых. Я помогаю увидеть, где сценарий повторяется — и какой шаг сейчас возможен».
— Марина Руденко

Темы, с которыми работаю: отношения, семья, деньги, выбор, самоценность.

Границы метода

Расстановочная работа не заменяет медицинскую помощь и психотерапию. Я не обещаю мгновенных результатов и не даю универсальных советов. Мы работаем с вашим запросом бережно и по шагам.

Онлайнформат встреч
В вашем темперитм работы
темы

Отношения · семья · деньги · выбор · самоценность

Не работаю в острых кризисах и при психиатрических диагнозах — в этих случаях помогу сориентироваться к профильному специалисту.
география работы

Где можно работать с Мариной

Марина проводит индивидуальные расстановки онлайн. Можно обратиться из любого города России и из-за рубежа, если вам удобно работать на русском языке.

отзывы

Отзывы и истории работы

Публикую отзывы только с согласия. Личные детали убраны или изменены, чтобы сохранить конфиденциальность.

История 1

«Снова выбираю эмоционально недоступных партнёров»

Что стало видно

Привычная роль — заслуживать внимание ценой себя. Внутри сценария это казалось «обычной» близостью.

Что человек отметил после

Появилось понимание, где начинается старый сценарий. Стало проще ловить момент входа и не идти автоматически.

История 2

«Деньги приходят и быстро уходят»

Что стало видно

Страх устойчивости и внутренний запрет на спокойное владение. Деньги ощущались как чужое.

Что человек отметил после

Человек увидел, где сам обрывает рост. Появилось пространство принимать стабильность без вины.

История 3

«Постоянная вина перед родителями»

Что стало видно

Чужая ответственность давно стала привычной ролью. Граница «моё/не моё» была стёрта с детства.

Что человек отметил после

Стало легче отделять заботу от спасательства. Уменьшилось внутреннее напряжение в общении с близкими.

Я не обещаю гарантированных результатов и не использую медицинских формулировок. Каждая работа — про вашу ситуацию и ваш темп.

вопросы

Частые вопросы

  • Это нормально. На диагностике помогу собрать запрос словами — часто ясность приходит уже в разговоре.
справка

Полезно знать перед встречей

Короткие ответы на главные вопросы — чтобы было проще решить, подходит ли формат именно вам.

Что такое индивидуальная расстановка

Формат работы с личным запросом. Мы смотрим, какие роли и связи в конкретной ситуации повторяются, и что запускает привычный сценарий снова.

Кому подходит формат

Если в отношениях, семье, деньгах или выборе раз за разом повторяется похожая схема, и обычные советы не дают сдвига. Если хочется не диагноза, а ясности.

Чем эта работа не является

Это не медицинская помощь, не психотерапия и не гарантия результата. В острых кризисах и при психиатрических диагнозах сначала нужен профильный специалист.

География работы

Все встречи проходят онлайн. Можно обратиться из любого города России и из-за рубежа, если вам удобно работать на русском языке.